Мы так любим своих домашних животных, что готовы пускать их в собственную постель. В том, что спят ночью вместе со своей собакой или кошкой, или даже с несколькими питомцами одновременно, признаются более половины владельцев.
Давайте разберемся во всех преимуществах и потенциальных опасностях совместного сна с мохнатыми любимцами, а также расскажем, как это делать правильно.
Преимущества
1. Чувство комфорта и безопасности
Во-первых, не будем скрывать, это просто очень приятно — обнимать собаку, чувствовать, как она прижимается к тебе. Само тепло, исходящее от питомца, прикосновение к его шерсти, размеренный стук сердца, его спокойствие и расслабленность — все это помогает нам тоже успокоиться, расслабиться, ощутить уют и безопасность, и крепко заснуть.
Так, опрос, проведенный среди почти тысячи женщин, показал, что если с ними в постели находится собака, они лучше спят и чувствуют больше комфорта и безопасности, чем в присутствии другого человека или кошки.
Тут стоит отметить, что эти чувства взаимны — питомцы, спящие рядом с хозяевами, которым они полностью доверяют, лучше расслабляются, чувствуют себя в безопасности и получают удовольствие. Кроме того, совместный с хозяином сон помогает установлению между ним и животным уникальных, очень близких эмоциональных связей.
2. Польза для психики
Общение с домашними животными снимает стресс и тревожность, снижает чувство одиночества, заземляет, успокаивает, улучшает настроение. А когда ваш пушистый друг спит рядом с вами, полезный эффект для психического здоровья только усиливается.
3. Польза для иммунитета
Наличие в доме домашних животных, а уж тем более совместный сон, означает, что вы близко контактируете не только с ними, но и с их микробами. С одной стороны, это может быть опасно, а с другой, наоборот, полезно для здоровья, так как ваша иммунная система учится бороться с большим разнообразием бактерий и вирусов.
Особенно благоприятно общение с домашними питомцами для младенцев и детей постарше, чья иммунная система только развивается. Так, контакт с двумя и более собаками или кошками в первый год жизни заметно снижает риск аллергических заболеваний.
Поэтому не стоит выгонять домашнего питомца из детской кроватки, если он там устроился на ночь.
4. Польза для сердечно-сосудистой системы
Когда мы гладим собаку, у нас нормализуется артериальное давление и сердечный ритм. А если прижимаемся к ней всю ночь, сердце и сосуды говорят нам спасибо.
Потенциальные риски
1. Нарушенный сон
Питомцы, тем не менее, далеко не всегда могут быть хорошими компаньонами по сну. Кошки — вообще ночные животные, и им ничего не стоит в три часа ночи устроить тыгыдык по телам спящих хозяев, или начать с грохотом гонять по полу завалившуюся под шкаф игрушку.
Собаки в этом отношении куда надежнее, поскольку по ночам склонны крепко спать. Однако во сне они могут храпеть, подвывать, лаять, взвизгивать, подергиваться, время от времени вставать, чтобы поменять место и позу, наступая вам на ноги, и тем самым вас будить. Вы можете этого даже не замечать, но такие микропробуждения, вытаскивающие вас из крепкого сна, вызывают выброс гормона стресса кортизола, что делает ваш сон еще более фрагментированным и поверхностным. Для тех, кто и без того страдает от бессонницы, это особенно вредно.
Но если вы, проведя ночь с собакой, просыпаетесь с утра бодрым и отдохнувшим, такие проблемы, скорее всего, вас не касаются.
2. Микробы, паразиты и аллергия
Если вы уже страдаете от астмы или аллергии, домашних животных в постель лучше не пускать. На своей шерсти питомцы могут приносить в кровать различные аллергены с улицы, в первую очередь пыльцу растений, кроме того, их собственная шерсть и перхоть, часто являющиеся аллергенами, будут в изобилии присутствовать на постельном белье.
Кроме того, домашние животные могут переносить возбудителей различных инфекционных и паразитических заболеваний: бактерии, вирусы, грибки, гельминтов, клещей, блох. Поэтому от совместного сна с питомцами лучше отказаться людям с ослабленной иммунной системой. Если же и вы, и питомец здоровы, причем он обработан от глистов, клещей и блох, то риски минимальны.
3. Агрессия
Некоторые собаки, если их случайно побеспокоить во сне, рефлекторно проявляют агрессию, могут даже укусить любимого хозяина. Если за собакой замечена склонность к такому поведению, лучше ее в постель не пускать, особенно к детям.
Если вы взвесили все за и против и решили разрешить домашнему питомцу спать в вашей кровати, вот как это делать правильно, чтобы ваше здоровье не пострадало, по ночам в постели царили мир и гармония, и в итоге хорошо высыпались и вы, и ваш пушистый компаньон:
Вчера, 16:50
Нацбанк Кыргызстана запретил банкам проводить платежи без реальных поставок
Вчера, 11:05
ОСАГО. Как оформить полис и зачем он нужен
Вчера, 07:25
«Талибан» исключен из списка запрещенных организаций в КР
Вчера, 06:49
Минэкономики придумало: полис ОСАГО станет переходящим
Вчера, 06:46
Депутаты ЖК предложили облагородить территорию вдоль БЧК, Госстрой поддержал. Деревья будут вырублены
6-09-2024, 16:52
Майнинг разрешили еще двум компаниям в Кыргызстане
6-09-2024, 16:41
Тарифы на электроэнергию для некоторых потребителей повысятся — Минэнерго
6-09-2024, 16:40
В Новосибирске кыргызстанец устроил гонки, управляя автобусом с пассажирами
6-09-2024, 13:43
В Бишкеке на милиционера напал водитель, объезжавший затор по тротуару
6-09-2024, 13:41
Закон о НКО. Утвержден порядок ведения реестра организаций
6-09-2024, 13:39
Кто и как может получить «Мекен-карт»
6-09-2024, 06:33
Садыр Жапаров высказался относительно восстановления статуса экс-президента Акаеву, Бакиеву и Атамбаеву
6-09-2024, 06:25
Зачем Акаеву понадобились гарантии?
5-09-2024, 18:55
Продавать золото населению экономически выгодно Даже без паспорта
5-09-2024, 18:54
Возвращать ли статус экс-президента Акаеву? Мнения депутатов Жогорку Кенеша
5-09-2024, 18:50
Эдиль Байсалов уверяет, что Аскар Акаев продолжает обладать званием экс-президента КР
5-09-2024, 15:41
Садыр Жапаров освободил всех помощников и советников на общественных началах
5-09-2024, 12:13
Аскар Акаев просит Жогорку Кенеш вернуть ему статус экс-президента
5-09-2024, 12:11
ВНЖ дает гражданам восьми стран основания для нахождения в Кыргызстане
5-09-2024, 12:10
Распространенно фото, где Экс-министр ВД КР обнимается с лидером узбекской ОПГ
5-09-2024, 09:24
7-8 сентября ожидается резкое похолодание
5-09-2024, 07:12
Бишкекглавархитектуру вернули в ведение Госстроя
5-09-2024, 07:10
В ГКНБ допросили чемпиона мира по боксу Орзубека Назарова
5-09-2024, 07:09
Минкультуры сделало предупреждение радио «Азаттык»
4-09-2024, 16:36
Как иностранцы могут получить вид на жительство в Кыргызстане
4-09-2024, 13:48
В главном офисе кондитерского дома «Куликовский» в Бишкеке прошел обыск
4-09-2024, 13:43
Там трудятся и проживают более 1 млн кыргызстанцев, - депутат предлагает политически поддержать Россию
4-09-2024, 12:00
В Бишкеке прошла встреча секретариата формата «С5+1» с участием стран ЦА и США
4-09-2024, 10:45
В Санкт-Петербурге кыргызстанку сбросили с шестого этажа соотечественники
4-09-2024, 10:44
Вчера, 16:34
Усложнить экзамен для мигрантов вопросом о нормах поведения предлагают в Госдуме
Вчера, 13:20
Токаев предложил привлечь иностранные компании к управлению пенсионными активами
Вчера, 08:52
Мигранты могут угробить или спасти Казахстан
Вчера, 07:41
-Спикер парламента Узбекистана предлагает запретить пропаганду "советской идеологии
6-09-2024, 05:53
Казахстан и русофобия - RedKazakh
6-09-2024, 05:13
В Казахстане хотят запретить принудительные чаевые в кафе и ресторанах
6-09-2024, 05:12
В Казахстане депутата исключили из партии и лишили мандата из-за домогательств
5-09-2024, 12:25
В Госдуме предложили приостановить выдачу гражданства выходцам из ЦА
5-09-2024, 06:00
Казахстан и Узбекистан планируют совместный запуск космических спутников
5-09-2024, 06:00
Астана отдала свою таможню под наблюдение США
5-09-2024, 06:00
В Бишкеке прошла встреча секретариата формата «С5+1» с участием стран ЦА и США
4-09-2024, 10:45
Вчера, 06:00
Цифровые наемники. Борьба с Россией ведется в том числе на киберфронте
Вчера, 06:00
Наследие Чингисхана: о чем президенты России и Монголии говорили в юрте
Вчера, 06:00
Канада оказалась перед перспективой досрочных выборов
Вчера, 06:00
Смена поколений на политической арене США. Президентская кампания вступила в решающий этап
Вчера, 06:00
Шокирующие бездны искусственного интеллекта
Вчера, 06:00
Volkswagen приготовился уйти из Германии
Вчера, 06:00
В Пентагоне оценили последствия применения Киевом ракет высокой дальности
6-09-2024, 05:47
Ротшильды спасли Украину от неминуемого дефолта
6-09-2024, 05:14
Финляндия завершает массовый грабеж российской недвижимости
6-09-2024, 05:13
Германия победила свою промышленность
6-09-2024, 05:13
Роль Китая в украинском мирном урегулировании не так проста, как кажется на первый взгляд
6-09-2024, 05:12
Гороскоп с 2 по 8 сентября 2024 года. Какие события наиболее вероятны в ближайшие дни? К чему вам стоит подготовиться? Чего избегать, к чему стремиться? Ответы на эти вопросы вы найдете в еженедельном гороскопе.
Подробнее »
| На 08.09.2024 | |
| USD | 84,2000 |
| EUR | 93,6094 |
| CNY | 11,8852 |
| KZT | 0,1750 |
| RUB | 0,9423 |