Пятая часть сотрудников не пойдет в отпуск в этом году. Две трети тех, кто все же отправились отдыхать, подключаются к рабочим чатам и задачам из отпуска. Среди причин такого поведения — не только финансовые проблемы.

В этом году без отпуска останутся 18% россиян, показал недавний совместный опрос Fix Price и «Ромира». В нем участвовали 1,5 тыс. респондентов от 18 до 64 лет. Доля тех, кто не берет отпуск, по данным «Авиасейлс», заметно — почти вдвое — растет с 2022-го (с 12% до 18–22%), на этом уровне показатель держится последние годы, в 2025-м он составил 20%.

Но даже те, кто использует отпускные дни, полноценно не отдыхают. По данным исследования «Работы.ру» и «Подработки», опубликованного в июне 2026 года, в отпуске продолжают работать 67% респондентов. А результаты опроса сервиса по управлению проектами Kaiten показали, что 69% сотрудников в отпуске не расстаются с рабочим ноутбуком, 73% — проверяют рабочие чаты, а 79% — отвечают на сообщения коллег. Каждый четвертый опрошенный сообщил, что хотя бы раз его отпуск срывался из-за работы.

Отсутствие отдыха — прямой путь к выгоранию, и это риск и для работников, и для компаний. «Когда человек вообще не берет отпуск, он хотя бы понимает, что не отдыхал. Если же сотрудник постоянно на связи, то у него создается иллюзия восстановления: стоит галочка об использованном отпуске, а нервная система так и не переключилась в режим покоя. Ведь восстанавливает не количество дней отдыха, а его качество», — прокомментировал РБК Константин Витеев, руководитель направления аутплейсмента и карьерного консультирования, ANCOR Consulting, эксперт Школы управления РБК.

«Если люди временно откладывают отпуск из-за запуска нового проекта, сезонного пика или кризиса в компании, серьезных рисков нет. Но когда это становится постоянной моделью работы, последствия копятся. Сотрудник может сохранять прежний объем работы, но совершает больше ошибок, теряет энергию и инициативу», — дополнила Екатерина Кичигина, основатель и владелец кадрового агентства HR ONLINE.

Кто чаще игнорирует отпуск
Исследования выявили несколько закономерностей, которые объясняют причины такой тенденции.

1. Должность: чем она выше, тем сложнее уйти в отпуск и отключиться от рабочих задач
Каждый пятый руководитель урезает себе отпуск до недели в году или не берет его совсем, показали два недавних исследования Школы управления РБК (в декабре 2025-го совместно с «Ромиром» и в мае 2026 года).

По данным Kaiten, 78% руководителей берут в отпуск рабочий ноутбук, 92% отвечают на рабочие сообщения, а 84% менеджеров пишет их собственное руководство. Для сравнения, специалистам и аналитикам удается отдохнуть чаще. Например, ноутбук в отпуск берут только 49% специалистов и 53% аналитиков.

«У меня всегда с собой ноутбук, периодически вовлекаюсь в работу даже в отпуске», — сказал РБК Игорь Сафронов, операционный менеджер IQTRAVELS.

«Работала во время отпуска много раз. Каждый раз оформляла это как отзыв из отпуска — то есть отпуск прерывала и переносила», — вспоминает Людмила Агарвал, начальник отдела нетарифных видов бизнеса ООО «РКС-Тольятти».

2. Уровень дохода: чем больше человек зарабатывает, тем реже берет отпуск
Эту закономерность в ноябре 2025 года выявили аналитики Superjob. Среди россиян с доходом от 150 тыс. рублей в месяц больше всего тех, кто накопил 28 неиспользованных отпускных дней и более (28%), и меньше всего тех, кто полностью использовал отпускные дни (21%). Респонденты с меньшим заработком почти в два раза чаще сообщали, что полностью использовали отпуск, а о том, что у них накоплено больше 28 дней отпуска, — в три раза реже.

Еще одно исследование Superjob в 2025 году показало, что россияне с доходом свыше 150 тыс. рублей чаще других (48%, в сравнении со средним показателем 37%) дробят отпуск на короткие отрезки — по неделе и меньше.

В такой ситуации опять же часто оказываются руководители — рост заработка для них означает, что ответственность растет, а возможностей отдохнуть все меньше.

Эксперты, опрошенные РБК, подтверждают эту тенденцию. «Не люблю отрываться от личной и рабочей рутины. 5–7 дней хватает на перезагрузку с головой, а если отдыхать дольше, то потом тяжело втягиваться в рабочий, спортивный и творческий режимы», — прокомментировала РБК Анастасия Зильберман, начальник отдела управления интерфейсами и координации проектирования ООО «РусХимАльянс».

«В полноценный отпуск не ходил с 2019 года, брал не больше трех-четырех дней по семейным обстоятельствам. Стараюсь планировать свободное время на неделе и в выходные, чтобы отвлечься от работы и восстановиться. Очень хорошо помогает спорт», — сказал РБК Константин Нестеров, заместитель директора проектного департамента ООО «ГеоСпецИнжиниринг».

Также трудно уйти в отпуск бывает высококвалифицированным узким специалистам. Нередко они имеют высокий доход, но не могут оторваться от работы.

Наталья Лебедева, основатель и генеральный директор компании KPG Training Center, профессор бизнес-практики института МИРБИС и эксперт Школы управления РБК, привела пример из сферы производства: «Рядового работника во время отпуска заменят коллеги, и он не будет думать о работе. Гораздо сложнее отдохнуть ключевому специалисту, например, если только он умеет обслуживать или ремонтировать нестандартное оборудование. Такие сотрудники иногда не отдыхают годами. И даже когда уходят в отпуск, им все равно нужно быть на связи на случай ЧП».

Нередко отказываются от отпуска и хорошо зарабатывающие профессионалы, чей доход не зафиксирован, а зависит от количества и суммы завершенных сделок, — риелторы, менеджеры по B2B-продажам, трейдеры и брокеры. Нерабочие дни для них означают прямые потери.

3. Специфика отрасли: сотрудники в IT работают в отпуске, а специалисты по продажам вовсе его не берут
Особенности отрасли, не связанные напрямую с должностью и доходом, тоже влияют на способность человека отдохнуть. Например, июньское исследование «Работы.ру» показало, что сотрудники в IT и телекоме активно используют отпускные дни. У представителей этой сферы накопилось в среднем 14 дней отпуска, тогда как средний показатель у всех опрошенных — 22 дня. По статистике KPG Training Center, как \сообщила РБК Наталья Лебедева, свыше 70% сотрудников, работающих в IT, остаются на связи и частично работают во время отпуска. «Большинство из них работает удаленно, что размывает границы между работой и отдыхом. В условиях горящих дедлайнов это приводит к тому, что люди работают и по ночам, и в выходные, и сидят с ноутбуками на пляже», — пояснила Лебедева.

Образование
В сфере розничных продаж наблюдается совсем другое. Аналитики KPG Training Center обнаружили, что около 30% сотрудников не используют все положенные дни отпуска. Но причины здесь, по словам Натальи Лебедевой, в дефиците кадров, высокой текучести, а также в прямой зависимости дохода от выполнения KPI по продажам, которая касается всех — от продавца до директора магазина. В результате линейные сотрудники, которых некому подменить, вместо отпуска часто берут денежную компенсацию, а менеджеры не отключаются от работы почти круглосуточно. Также статистика компании показывает, что сотрудники в рознице чаще, чем в других сферах, дробят отпуск на крошечные периоды по 2–4 дня.

Почему еще люди отказываются отдыхать
Среди основных причин, по которым россияне отказываются от отдыха, — рабочая перегрузка и финансовые проблемы. Например, в июньском опросе «Работы.ру» эти причины выбрали по 28% респондентов.

Исследование hh.ru и группы «Ренессанс Страхование» показало: у 37% россиян нет накоплений, а у каждого четвертого денег хватает только на месяц. «Если накоплений нет, отпуск воспринимается скорее как дополнительные расходы, чем как возможность восстановиться. Кто-то откладывает поездки «до лучших времен», а кто-то предпочитает работать без перерыва, чтобы сохранить привычный уровень дохода или заработать больше», — прокомментировала РБК Ксения Плешкова, коммерческий директор экосистемы ЕРЗ.РФ, эксперт Школы управления РБК.

Согласно результатам недавнего опроса сервиса «Актион Бухгалтерия», примерно треть россиян отказывается от отпуска из-за тревожности по поводу поездок.

К этому нередко добавляется и карьерная тревожность, считает Плешкова. «Многие сотрудники опасаются потерять работу или стать менее востребованными пока отдыхают. Возникает ощущение, что если ты надолго исчезнешь из рабочего процесса, то выпадешь из важных проектов, уступишь место более активным коллегам или даже станешь первым кандидатом на сокращение. Поэтому часть людей отказывается от отпуска или остается на связи, чтобы демонстрировать вовлеченность», — прокомментировала эксперт.

На решение взять отпуск могут влиять и поколенческие особенности, считает карьерный и HR-консультант Ирина Любина. «У миллениалов и более старших поколений часто встречается установка, что нужно всегда выкладываться на максимум, а уставать и отдыхать — зазорно, «на том свете высплюсь», — рассказала РБК Любина.

Что теряет бизнес, если сотрудники не отдыхают
Когда сотрудники регулярно игнорируют отпуска, бизнесу грозит кризис, считают эксперты. Помимо того, что накопившаяся усталость снижает продуктивность и может перерасти в выгорание, есть и другие серьезные последствия.

Растут финансовые обязательства. Накопленные дни отпуска — это обязательство компании выплатить сотруднику компенсацию при увольнении. «Платить за неиспользованный отпуск бизнесу гораздо менее выгодно, чем позаботиться о том, чтобы сотрудники отдыхали в положенные сроки», — отметила Ирина Любина. «Для крупных компаний, например, в сфере производства, суммы компенсаций могут исчисляться десятками миллионов рублей», — сказала Наталья Лебедева.
Возникает «эффект домино». По словам Лебедевой, один выгоревший сотрудник снижает мотивацию и производительность всей команды. «Другие сотрудники тратят время на перепроверку результатов за коллегой, который из-за усталости стал часто ошибаться, — объяснила эксперт. — Новичок, пока еще энергичный и мотивированный, смотрит на истощенного коллегу и думает: «И я скоро дойду до такого состояния?» Из-за демотивации растет текучесть, а с ней — затраты на подбор и адаптацию персонала.
Снижается устойчивость бизнеса. Бизнес заинтересован в том, чтобы система работала стабильно и упорядоченно: человек работает, поддерживая определенный уровень продуктивности, и отдыхает в запланированные периоды. «Когда человек игнорирует отпуск, система становится непредсказуемой: сегодня он на пике продуктивности, а завтра на дне», — сказала Ирина Любина.
Когда работа не отпускает
Руководитель не может повлиять на экономические реалии и другие внешние и внутренние обстоятельства, препятствующие отпуску. Но вот нагрузка сотрудников и их возможность передать задачи коллегам — в зоне его контроля.

По словам Константина Витеева, есть два типа незаменимости, которая не дает сотрудникам полноценно отдохнуть.

1. Организационная незаменимость
Бывает так, что в компании действительно нет дублирующего сотрудника, не выстроена система передачи знаний, ключевые процессы держатся на одном человеке просто потому, что бизнес «так исторически сложился». Но это то, от чего можно, более того, необходимо стремиться уйти.

«Для меня возможность сотрудника спокойно уйти в отпуск — один из самых точных показателей зрелости бизнеса. Если компания не может прожить две недели без конкретного человека, то проблема не в отпуске, а в организации работы», — уверена Екатерина Кичигина.

Когда человек незаменим, подчеркнула Наталья Лебедева, отпуск его страшит, так как потом его ожидает гора накопленных задач и просроченные дедлайны. В такой ситуации часто никого не интересует, что сотрудник отдыхал — работа должна быть сделана, завал придется разгребать. «Человек, возможно, отдыхал две недели, но он быстро оказывается в худшем состоянии, чем до отпуска», — говорит эксперт.

2. Психологическая незаменимость
Часто сотрудник сам неосознанно не выстраивает работу так, чтобы можно было передать задачи коллегам. По словам Константина Витеева, он регулярно встречается с этим феноменом на консультациях: «Незаменимость в этом случае дает человеку ощущение значимости и статуса. Быть тем единственным, без кого все остановится, приятно, даже если это дорого обходится физически и эмоционально». В этом случае, по словам эксперта, сотрудник будет находить новые причины держать все на себе, даже если у него появятся помощники.

Кроме того, сама компания может поощрять нездоровый трудоголизм и создавать у сотрудников ложное представление, что быть незаменимым — это плюс. В эту ловушку, по словам Натальи Лебедевой, чаще всего попадают узкие специалисты и руководители.

«Руководителями часто становятся ключевые сотрудники без управленческой подготовки, в том числе не умеющие делегировать. Они и сами подвержены установке «Некогда отдыхать, я должен быть лучшим», и транслируют ее команде», — прокомментировала Ирина Любина.

Иногда, по словам эксперта, такие менеджеры неосознанно посылают команде противоречивые сигналы: «Руководитель говорит сотрудникам: «Я не жду, что вы будете работать в отпуске. Отдыхайте, сколько нужно». Но при этом сам из отпуска присылает подчиненным новые идеи с комментарием: «Ой, в отпуске мне так хорошо думается». Сотрудники получают сигнал: «Вы, конечно, отдыхайте, но я себе такого позволить не могу».

Как учить сотрудников отдыхать
Блокировка рабочих аккаунтов на время отпуска проблему не решит. «Меры, призванные нормализовать ситуацию, будут эффективны, только если работают сразу на двух уровнях — на организационном и ролевом. Руководителям нужно создать сотрудникам все условия для отдыха, а также демонстрировать нужное поведение своим примером», — говорит Константин Витеев.

Эксперты советуют руководителям действовать системно.

Внедрить практику подготовки замены. Ирина Любина предлагает начать с аудита: найти те точки, где нагрузка сконцентрирована на одном специалисте. «У любой системы есть перегруженные узлы, которые важно найти и разгрузить — перестроить процессы, автоматизировать задачи, подключить помощников», — говорит эксперт. Лебедева советует обсуждать с подчиненными, как они перераспределят задачи на время отпуска, закреплять договоренности письменно и поддерживать тех, кто временно работает за двоих. По словам Екатерины Кичигиной, передача дел должна стать запланированной рутиной, а не сюрпризом для коллег за день до отпуска.
Сделать отдых не убыточным. «Важно выстроить систему так, чтобы сотрудник не терял доход во время отпуска», — советует Ирина Любина. Если зарплата зависит от смен или выполнения KPI, бизнесу стоит продумать механизм компенсации, иначе люди продолжат отказываться от отпуска или брать его только формально.
Контролировать соблюдение графика отпусков. Ирина Любина предлагает регулярно напоминать о количестве оставшихся дней отпуска и при планировании распределять все остатки, не давая им копиться. Также эксперт не рекомендует обходить нормы ТК и разрешать сотрудникам дробить отпуск как угодно — одна его часть должна быть не меньше двух недель. «Восстановление требует времени. Первые пять-семь дней мозг и психика только перестраиваются в режим отдыха, сам процесс восстановления и накопления ресурсов начинается позже», — отмечает Любина.
Договориться о правилах экстренной связи. «Связь по рабочим вопросам во время отпуска должна стать исключением, а не обычной практикой», — советует Екатерина Кичигина. «Сам факт ответа на несколько сообщений во время отпуска — не всегда проблема. Для многих руководителей это занимает 15–20 минут в день и позволяет спокойно отдыхать дальше. Главное — чтобы отпуск позволял восстановиться», — считает Ксения Плешкова.
Показывать личный пример. «Можно сколько угодно говорить сотрудникам о том, как важен отдых, но если руководитель сам отвечает на сообщения ночью, выходит на связь из отпуска и годами не берет полноценный отпуск, именно эта модель становится ориентиром для команды», — говорит Кичигина. «Формируется культура постоянной доступности, в которой сотрудники испытывают чувство вины за отдых», — отмечает Плешкова. И наоборот — когда топ-менеджер уходит в полноценный отпуск и рассказывает, как это помогло ему восстановиться, он дает сигнал: «Здесь так принято».

https://www.rbc.ru/education/25/07/2026/6a62fd4f9a7947775d3e8436?